أثبتت الدراسات أن سرطان القولون من أنواع السرطان التي يمكن الحد من خطر الإصابة بها بتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي، وبفضل توافر فحوص قادرة على الكشف المبكر عن المرض لمعالجته. في الشهر العالمي للتوعية حول سرطان القولون، ثمة أهمية كبرى لزيادة الوعي بعوامل الخطر المرتبطة بالمرض وسبل الوقاية منها، بعد ارتفاع معدلات الإصابة به في مرحلة الشباب على مستوى العالم، بحسب ما نشر في FASCRS.

ما هو؟
يبدأ سرطان القولون والمستقيم بنمو ثآليل فيهما، ثم تتكاثر بطريقة عشوائية. يمكن هذه الثآليل أن تتحول أوراماً سرطانية مع الوقت، فتجتاح جدار القولون وتحيط بالأوعية الدموية وتتكاثر في مواضع أخرى في الجسم.

ما أسبابه؟
لا يعرف بعد السبب الحقيقي وراء الإصابة بسرطان القولون، إلا أنها مرتبطة بعوامل جينية إلى جانب أخرى متصلة بنمط الحياة، ومنها التدخين والسمنة وقلة ممارسة الرياضة.

ما مدى شيوعه؟
سرطان القولون هو المسبب الثاني للوفاة في الولايات المتحدة، والثالث الأوسع انتشاراً في البلاد. يقتل من النساء بعد سن 75 سنة أكثر مما يفعل سرطان الثدي.

من الأكثر عرضة؟
الرجال والنساء عرضة للإصابة بسرطان القولون بعد الخمسين، بالمستوى نفسه. وفي حال وجود عامل وراثي وإصابات بسرطان القولون في العائلة، يكون الشخص أكثر عرضة للخطر. كما إن الإصابة بمتلازمة القولون العصبي أو مرض كرون على المدى البعيد يرفع منسوب الخطر. 

كيف الوقاية منه؟
- استشارة الطبيب والمعاينة الطبية سنوياً بعد سن 45 سنة
- اتّباع حمية قليلة الدهون الحيوانية
- التركيز على حمية غنية بالخضراوات والفاكهة والألياف
- ممارسة الرياضة بانتظام
- تجنب التدخين
- الاعتدال في تناول الكحول
- إجراء فحص الكشف المبكر لاستئصال أي ثآليل في مرحلة مبكرة (في عام 2018، بدّلت الجمعية الأميركية لجراحة القولون والمستقيم توصيتها للفحص المبكر في سن 45 بدلاً من سن 50 سنة)

ما الفحوص المخبرية المطلوبة؟
تعتبر فحوص الكشف المبكر أفضل الوسائل لكشف الثآليل واستئصالها قبل أن تصبح سرطانية، أو لكشف السرطان في مرحلة مبكرة ليكون العلاج أكثر فاعلية. المنظار من الفحوص المتاحة، وكذلك التحليل المخبري للبراز، إضافة إلى وسائل أخرى يمكن أن يحدد الطبيب الأفضل منها لكلّ حالة.